재택근무는 출퇴근 시간을 줄여주는 효율적인 근무 방식이지만, 집이라는 공간의 특성상 집중력과 생산성을 유지하기 어렵다는 단점도 있습니다. 특히 처음 재택근무를 시작한 사람이라면 일과 생활의 경계가 모호해져 업무 효율이 떨어질 수 있습니다. 오늘은 재택근무 초보자도 실천할 수 있는 생산성 향상 전략 5가지를 소개합니다.
1. 업무 공간을 분리하라
침대 옆에서 일하거나 식탁에서 노트북을 펼치면 쉽게 피로해지고 집중이 어렵습니다. 작은 책상 하나라도 좋으니 업무 전용 공간을 따로 만들어야 합니다. 시각적으로 구분된 공간은 업무 몰입도를 크게 높여줍니다.
2. 일정을 루틴화하라
출근 시간이 없다고 해서 기상 시간을 자유롭게 하면 루즈해지기 쉽습니다. 기상·업무 시작·점심·퇴근 시간을 일정하게 유지하는 것이 핵심입니다. 매일 같은 시간에 일어나고 정해진 시간에 일과를 시작하면 생체리듬도 안정됩니다.
3. 디지털 도구를 활용하라
업무 계획을 종이에만 적기보다는 생산성 앱을 활용해보세요. 예를 들어, Trello, Notion, Google Calendar 등을 통해 업무를 시각적으로 정리하면 할 일을 한눈에 파악할 수 있습니다.
4. 방해 요소를 제거하라
핸드폰 알림, 유튜브 영상, 집안일 등은 재택근무의 집중력을 가장 크게 해치는 요인입니다. 업무 시간 동안은 핸드폰을 비행기 모드로 전환하거나, 사이트 차단 앱을 활용해 외부 방해 요소를 차단하는 것이 좋습니다.
5. 짧고 규칙적인 휴식
장시간 집중보다 중요한 것은 짧고 규칙적인 휴식입니다. 50분 집중 후 10분 휴식하는 '포모도로 기법'은 재택근무에서도 매우 효과적입니다. 휴식 시간에는 가벼운 스트레칭이나 눈을 감고 휴식하는 것도 좋습니다.
마무리
재택근무는 자율성과 책임감이 모두 요구되는 업무 환경입니다. 위의 팁들을 일상에 적용하면 집에서도 충분히 높은 생산성을 유지할 수 있습니다. 중요한 것은 꾸준한 습관화와 자기만의 업무 리듬을 찾는 것입니다.
